Energie in Beweging

 
Tai Chi Taotai_chi_tao.html
Uw docentdocent.html
Lestijdenlestijden.html

Ben je op zoek naar ontspanning, balans en vitaliteit?

Wil je je energiek voelen en bewuster in het leven staan?


Dit kan je bereiken door in beweging te blijven en je energie te laten stromen, te versterken en in evenwicht te brengen. Energie is de basis van het leven, een gezond leven. Tai Chi Tao-Qigong, een vorm van bewegen, kan je daarbij helpen.


Tijdens mijn lessen gaat het om de beleving van de langzame, vloeiende bewegingen en niet om de prestatie. Daardoor worden we bewust van ons lichaam en ervaren we ruimte om te kunnen voelen. Zo ontdek je de kracht van ontspanning. Het plezier in bewegen wordt vergroot, omdat Tai Chi Tao-Qigong mooi is om te zien en een weldaad is voor het lichaam.


Zie het leven als een dans en zorg dat je energie in beweging blijft !

Contactcontact.html
Welkom